Eski sevgilimi nasıl unutacağımla ilgili içeriğimize hoş geldiniz. Ex -Lover’ı unutmak ne kadar sürer, eski sevgiliyi unutmak ne kadar sürer? Teorik olarak, sadece birkaç gün sürmelidir.
Bununla birlikte, araştırmalar aslında yaşlı bir insanı unutmanın birkaç saatten birkaç haftaya kadar sürebileceğini göstermiştir. Bunun nedeni, eski sevgiliyi unutmanın, onlarla bağlantıyı duygusal ve zihinsel olarak kırmayı içermesidir. Onları sürekli düşündüğünüzde veya düşüncelerinizde yüzlerini gördüğünüzde yapmak zor olabilir.
Eski sevgiliyi nasıl unutur
Eski sevgiliyi nasıl unutursunuz, 21 gün içinde eski sevgilinizi nasıl unutuyorsunuz? Hala eski sevgilinizi düşünüyorsanız, onları unutmanın zamanı geldi. İşte bunu yapmanıza yardımcı olacak adımlar. Hala onları önemsediğinizi itiraf ederek başlayın. Neyi özlediğinizi ve yaptığınızı önemsediğinizi yüksek sesle söylemek iyi bir adımdır.
Eski sevgiliniz hakkında sevdiğiniz her şeyin bir listesini yapın ve bir yere yazın. Bu, zihninizi onlar hakkında olumlu düşüncelerle doldurmanıza yardımcı olacaktır. Yeni insanlarla zaman geçirin.
Bu sizi eski sevgilinizi düşünmekten alıkoyacak ve onları unutmanızı kolaylaştıracaktır. Kendinizle olumlu bir konuşma yapın. Kendinize diğer insanlar hakkında sevdiğim şeylere odaklanırsam, eski kız arkadaşımı kolayca unutabilirim ”ya da eski kız arkadaşım zaman almaya değmez”.
Aynı ortamda eski sevgiliyi nasıl unutabilirim?
Aynı ortamda eski sevgiliyi nasıl unutursunuz, eski bir erkek arkadaşı veya kız arkadaşını nasıl unutabilirsiniz. Onları sürekli düşündüğünüzü ve onlara önem veremeyeceğinizi hissedebilirsiniz. Ancak, hızlı ve kolay unutulmalarını sağlamanın birkaç yolu vardır.
Arkadaşlarınız ve ailenizle eski sevgiliniz hakkında konuşun. Bu, üstesinden gelmenize ve devam etmenize yardımcı olacaktır. Deneyiminiz hakkında konuşmak nihayet birlikte oldukları birini kaybettiklerinde başkaları için daha tolere edilebilir hale getirecektir. Şehirde karşılaşabileceğiniz veya görebileceğiniz yerlere gitmekten kaçının. Onları görmekten kaçınamıyorsanız, olumlu bir tutum almaya çalışın ve mümkün olduğunca profesyonel kalın. Meydana gelebilecek herhangi bir çatışmadan kaçının; Bu, her ikiniz için de ayrılmayı daha da zorlaştıracaktır.
21 gün içinde eski sevgiliyi unutmak
21 gün içinde eski sevgiliyi unutun, 21 gün içinde eski sevgilinizi nasıl unutuyorsunuz?
Hala eski sevgilinizi düşünüyorsanız, onları unutmanın zamanı geldi. Bunu yapmanıza yardımcı olacak adım budur. Hala onları önemsediğinizi itiraf ederek başlayın. Neyi özlediğinizi ve yaptığınızı önemsediğinizi yüksek sesle söylemek iyi bir adımdır. Eski sevgiliniz hakkında sevdiğiniz her şeyin bir listesini yapın ve bir yere yazın. Bu, zihninizi onlar hakkında olumlu düşüncelerle doldurmanıza yardımcı olacaktır. Yeni insanlarla zaman geçirin. Bu, eski sevgilinizi düşünmekten ve onları unutmanızı kolaylaştıracaktır. Kendinizle olumlu bir konuşma yapın. Kendinize diğer insanlar hakkında sevdiğim şeylere odaklanırsam, eski kız arkadaşımı kolayca unutabilirim ”ya da eski kız arkadaşım zaman almaya değmez”.
Eski sevgilim zamanını bilimsel olarak unutmak
Eski eski sevgiliyi bilimsel olarak unutmanın zamanı geldi, eski sevgiliyi unutma zamanı. İşte bunun sekiz nedeni:
Artık hayatınızın bir parçası değiller. Devam ettin ve onlarsız daha mutlusun. Artık seni mutlu etmiyorlar. Artık onlar için güçlü hisleriniz yok. Hayatınızdaki yeni insanlara odaklanmak daha etkilidir. Unut onları uzun vadede daha mutlu edecek. Söylemek daha kolay. Ancak bu adımları atmak daha kolay ve daha hızlı hareket etmenize yardımcı olacaktır!
Ayrılık kuralından 30 gün sonra
Ayrılmadan sonra, 30 günlük kuralı, bir ayrılıktan sonra eski sevgilisini unutmaya çalışır. Ancak, genellikle bu süreç zordur ve biraz zaman alabilir. Bazı insanlar için, “30 günlük kuralı olarak bilinen şeye bağlılarsa daha da zor olabilirler. Bu kural, ayrılmanızdan 30 gün sonra eski sevgilinizi tamamen geride bırakmanız ve artık onları düşünmemeniz gerektiğini belirtir.
Aslında, bu kuralı takip etmek aslında işleri daha da kötüleştirebilir, çünkü devam etmek yerine, eski duygularınıza karşı olumsuz duygularınıza odaklanmaya yol açar. Bir ayrılıktan sonra anahtar, kendilerine herhangi bir karar veya yargıç vermeden önce kendinize iyileşmek için yeterli zaman vermektir.
Eski psikolog nasıl unutulur
Eski psikologu nasıl unutursunuz, eski sevgili psikoloğunuzu nasıl unutuyorsunuz?
Eski psikologunuzu unutmanın birkaç yolu vardır. Bir yol, yeni ilişkinize odaklanmaktır. Başka bir yol da işletmenize veya okulunuza odaklanmaktır. Başka bir yol, hobilerinize odaklanmaktır. Başka bir yol, hedeflerinize odaklanmaktır. Başka bir yol kendinize odaklanmaktır.
Çılgına aşık olduğun birini nasıl unutuyorsunuz?
Çılgınlığa aşık olduğun birini nasıl unutursunuz, delicesine aşık olduğun birini nasıl unutursunuz? Hafıza zor bir şey olabilir ve önem verdiğimiz birinin güzel anılarını korumak söz konusu olduğunda, söylemek daha kolaydır. Bazı insanlar için, çılgınca aşık oldukları birini unutmak inanılmaz derecede zor olabilir. Geçmişte takılmak ve o kişiyi sürekli düşünmek zordur, ancak onları bırakmak da gerçekten zor olabilir.
Çılgınca aşık olduğunuz birini unutmanın belli bir yolu olmadığını söyleyebiliriz, ancak yardımcı olabilecek birkaç şey var. Örneğin, hayattaki diğer şeylere odaklanmaya çalışmak, zihninizi onlardan çıkarmanıza yardımcı olabilir. İçeriğimizin sonuna geldik. Daha fazla içeriğimize ulaşmak için Google’a dayalı arama yapabilirsiniz. Önceki içeriğimiz nelerdir, ayrıntılı içeriğimizi inceleyebileceğiniz asil ve kadınsı ipuçları.