Cevizin Faydaları Nelerdir – Günde En Fazla Kaç Ceviz Yemeli
Ceviz, binlerce yıldır sevilen ve tüketilen bir atıştırmalıktır. İlk olarak İran’da ortaya çıktı ve Asya ve Avrupa’ya yayıldı. Adını Türk mutfağında sık sık duyarız çünkü erişimi kolaydır ve uzun süre saklanabilir. Cevizlerin faydaları çok fazla. Birlikte inceleyelim. 100 gr. Cevizlerin beslenme değerleri; Kalori (Kcal)654YAW65 GRSODYUM2 Mgpotasyum441 MgkarbonHidrat14 Grprotein15 Grkolesterol0 mg Cevizlerin Faydaları Ülkemizde yetiştirilen ceviz, … Read more